Niveauvoll tagen

Vom Panoramabad des Kongresshotels Mercure Offenburg schweift der Blick bis zum Schwarzwald und die Vogesen. weiterlesen >>

Wussten Sie, dass sich Ihre Emotionen auf Ihre inneren Organe auswirken und umgekehrt ?

Wussten Sie, dass jedes Körperorgan einer Emotion wie Wut, Trauer, Freude zugeordnet werden kann ?

Wussten Sie, dass unsere Ernährung einen grossen Einfluss auf unseren emotionalen Bereich haben kann ?

Wussten Sie, dass Emotionen unsere tagtäglichen Entscheidungen mehr beeinflussen als uns bewusst ist ?

Wussten Sie, dass Emotionen unser Wohlbefinden grundsätzlich verändern können ?

Wussten Sie, dass Emotionen uns mehr über uns verraten als unser Verstand ?

Wussten Sie, dass Ihr Umfeld Ihre Emotionen beeinflusst und umgekehrt ?

Wussten Sie, dass Sie mit Ihren Emotionen andere Menschen begeistern können ?

Wussten Sie, dass Ihr Selbstwertgefühl von Ihren Emotionen massgeblich beeinflusst wird ?

Wussten Sie, dass Ihr Selbstvertrauen von Ihren Emotionen massgeblich beeinflusst wird ?

Wussten Sie, dass Ihr Leben von Ihren Emotionen massgeblich beeinflusst wird ?

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Entspannung im Beruf durch Business Qi Gong

Einfache Qi Gong Übungen in den Alltag des Berufes integriert, schützen vor Burnout und enstpannen körperlich als auch mental. Buiness Qi Gong ist eine speziell entwickelte Übungsfolge für Berufstätige, die den Stress im Berufsleben reduzieren möchten und ihre Arbeit entspannter bewältigen möchten.

Mit Business Qi Gong können Sie nicht nur während der Arbeit kleine aber effektive Erholphasen einbauen, sondern auch nach der Arbeit schneller abschalten und die verbleibende Freizeit am Abend besser geniessen.

Auch immer mehr Führungskräfte nutzen zunehmend Business Qi Gong vor wichtigen Geschäftssitzungen oder Zusammenkünften. Entspannte Gespräche erleichtern die Zusammenarbeit und motivieren zu mehr Leistung.

Fitnesstrend Trampolin - Rebounding setzt Glückshormone frei

Eine Wellness-Insel für den Garten oder das Büro

Für den kleinen Glücksmoment im Alltag greifen viele Menschen nach der Zigarette oder nach Schokolade. Zigaretten und Kakaoprodukte wie Schokolade stimulieren unser Dopaminsystem in ähnlicher Weise wie das Trampoline-Schwingen. Unser Gehirn belohnt uns allerdings nur dann mit einem Glücksgefühl, wenn wir aus reiner Lust am Genuss rauchen oder naschen. Viele Ärzte warnen deshalb: “Zu viel Naschen oder Rauchen macht nicht glücklich und kann hochgradig ungesund sein.“ Deshalb sollten Raucher und Naschkatzen lieber das Trampolin-Schwingen ausprobieren.

Rebounding nennt sich die sanfte Bewegungsmethode des Trampoline-Schwingens, welche nicht nur viele Glückshormone freisetzt, sondern auch unser körperliche und geistige Fitness positiv beeinflusst.

Das sanfte Auf und Ab auf den Trampolinen für Haus, Büro und Garten aktiviert unsere Gefühle von kindlicher Unbeschwertheit. Körper, Geist und Seele entspannen sich beim Trampoline in einem angenehmen Wechselbad ausgewogener Dynamik: Sich lösen, Momente schwerelosen Schwebens, das weiche Aufgefangen werden vom elastischen Sprungtuch bis zur sanften Beförderung nach oben erzeugen Glücksgefühle und ein Wechselbad für Körper, Geist und Seele. Rebounding nennt sich diese sanfte Bewegungsmethode, die durch die hochwertigen Minitrampoline von Linofant neu für den Hausgebrauch entdeckt werden und sich inzwischen einer wachsenden Beliebtheit erfreuen.

Schwingend und schwebend verbrennen Sie etwa gleich viel Kalorien wie beim Joggen und reaktivieren spielerisch Ihre Körperkräfte. Wer es sportlicher mag, kann Trampolin springen und wird in 10 Minuten soviel Kalorien verbraucht haben wie bei 30 Minuten joggen. Deshalb sind die Trampoline von Linofant ideale Fitnessgeräte für übergewichtige, träge, gestresste als auch sportliche Menschen.

Auch Kinder haben an den Trampolinen eine grosse Freude und können beim Trampolin-Schwingen unerledigter Konflikte, Stress und Aggressivität abbauen. Bei Lernschwierigkeiten, Bewegungsmangel oder Schlafstörungen zeigt sich das Trampolin-Schwingen als erfolgreiche Bewegungstherapie. Bei Hyperaktivität darf eine positive Wirkung in Zusammenspiel mit einem ganzheitlichen Heilungsansatz erwartet werden.

Gartentrampoline von Linofant sind TÜV/GS-geprüft, wetterfest und für den ganzjährigen Einsatz im Freien geeignet. Die Modelle sind aus besonders hochwertigen Materialien hergestellt und können mit einem Sicherheitsnetz ausgeliefert werden. Das Sicherheitsnetz aus hochwertigem Nylongewebe umgibt das Trampolin mit 4,30m im Durchmesser und ragt 2m über der Sprungfläche nach oben. Die ca. 2,0 cm dicke Randpolsterung ist 40cm breit und sorgt für einen sicheren Abschluss der Sprungfläche. Wer sicher fit werden will, kann ein hochwertige Gartentrampolin bei Linofant schon ab 199 EUR online unter www.spielturm.de bestellen.