meine lebenqi gong gehört zu den Wellness Bewegungsarten Chi Gongchi gong ist eine andere Schreibweise für qi gong und bezeichnet die chinesische bewegungskunst sanfte bewegungen für den körper harmonisieren die energie und beugen krankheiten vor qi gong übenwer qi gong übt wird älter und lebt gesünder lassen sie das chi durch ihren Körper fliessen spüren Sie den energien nach tai chi übentai chi üben sollten sie nicht vernachlässigen die kampfkunst aus china kann bereits in jungen jahren begonnen werden chinesische medizinchinesische mdizin gehört zur traditionell chinesischen medizin auch TCM genannt yin yangyin und yang bestimmen nach chinesischer philosophie unser leben in allen bereichen yin symbolosisiert das Weibliche und yang das Männliche entspannungEntspannung in Zeiten des Stresses ist wichtig für ihr Wohlbefinden und ihre geistige und körperlich fitness ausgleichssportwer ausgleichsport treibt tut sich etwas gutes gesundheit kinderdie gesundheit von kinder ist das höchste gut hyperaktivitäthyperaktivität von kindern lässt sich mildern oder ganz beseitigen lernschwierigkeitenlernschwierigkeiten haben oftmals auch psychische ursachen, lernschwierigkeiten bei kindern sollten unbedingt mit den eltern therapiert werden aktive erholungaktive erholung durch wandern chi gong und schwimmen ist gesund für körper und geist fitnessfit durch den alltag bringt uns beruflich weiter kinder fitnesskinder fitness betrifft körper, geist und seele gleichermassen senioren gymnastiksenioren gymnastik sollten sie unbedingt täglich machen, damit ihre gelenke und bänder elastische bleiben und die muskeln gut durchblutet werden senioren gesundheitsenioren gesundheit ist keine selbstverständlichkeit, sondern bedarf täglicher Sorge und Beachtung tai chitai chi ist eine alte kampfkunst